Coaching
Systemisches Coaching
Systemisches Coaching kann als "Hilfe zur Selbsthilfe" beschrieben werden. Diesem Verständnis liegt die Annahme, zu Grunde, dass Sie als Klient: innen die Expert: innen ihres Lebens sind und die Lösungen bereits in sich tragen.
Ziel
Durch systemische Methoden und Fragen werden innere Prozesse wie die Entdeckung eigener Ressourcen angestoßen, die neue Denkweisen und Handlungsmöglichkeiten eröffnen. Dabei liegt der Fokus (systemischerweise) nicht nur auf dem Individuum, sondern auch auf den Beziehungen zu anderen Menschen, der Familie, dem Arbeitsumfeld oder anderen sozialen Systemen.
Systemisches Coaching setzt sich mit Themen zwischen der beruflichen und privaten Rolle einer Person auseinander.
Mögliche Themen
Vorbereitung auf eine Beförderung / Berufliche Neuorientierung:
Sind Sie noch neu in Ihrer Rolle als Führungskraft, gibt es Veränderungen in Ihrer Organisationsstruktur oder im Team, Fusionen, oder ähnlichen Irritationen? Im Coaching können Sie Strategien entwickeln, um die neuen Anforderungen zu meistern.
Führungskompetenzen stärken:
Sie möchten Ihre Fähigkeiten zur Mitarbeiterführung und -motivation verbessern, an Ihrem Rollenverständnis arbeiten? z.B. Wie Sie Ihre Leitungsfunktion gut ausfüllen können?
Stressmanagement:
Sie erleben den Alltag als belastend und möchten diesen stressfreier bewältigen?
Neue Lebensphase:
Das Leben ändert sich und eine neue Lebensphase steht an oder hat bereits begonnen:
z.B. Was brauchen Sie um die alte Lebensphase zufrieden zu verabschieden und die Neue zuversichtlich zu beginnen?
Ablauf
Erstgespräch:
Im Erstgespräch besprechen wir Ihre Anliegen und Ziele für das Coaching. Hierbei geht es darum, Ihre Erwartungezn und Ziele zu klären, sowie einen Rahmen für unsere Zusammenarbeit festzulegen.
Regelmäßige Sitzungen: Reflexion und Entwicklung:
Es werden regelmäßige Termine vereinbart in denen wir uns mit den vereinbarten Themen auseinandersetzten.
Abschluss: Ergebnisse und Perspektiven :
Am Ende des Coachings reflektieren wir den gesamten Prozess und die erzielten Ergebnisse. Die gewonnenen Erkenntnisse helfen Ihnen bei der Planung weiterer Schritte zur nachhaltigen Verankerung im (beruflichen) Alltag.